コーヒーとインシュリンの関係
るという。コーヒーに含まれる成分のうち、カフェイン以外のクロロゲン酸やマグネシウムなどに血糖値を抑える効果があるのではないかとみている。」という説があります。かたや、低炭水化物ダイエット(アトキンス式)ではコーヒーは血糖値を不安定....
食後のコーヒーは血糖値を上げる?、下げる?
糖尿病です。最近、食後のコーヒーが血糖値を上げるとのニュースがあり、食後のコーヒーをやめたのですが、一方、血糖値を下げる効果があるというニュースもあります。どちらでしょうか。....
真面目にどうしたらやせる方法を実行できますか?
身長166cm、体重73kgです。会社の健康診断で、血圧異常、コレステロール異常、血糖値異常尿酸値異常、BMI太り気味、肝機能異常と判定されました。医師からも10kg体重を落とすべきと言われましたが、実行できません。具体的に....
風邪の時の血糖値
移ってしまい、40度の熱が2日間出て、病院で血液検査後、点滴をしました。その時に、血糖値が123と出て基準値より少し高く出てしまいました。食事は検査の前夜に子供茶碗にうどん一杯、当日の朝は水分しかとっ....
血糖値とコーヒーとグレープフルーツとダイエット
血糖値とコーヒーとグレープフルーツとダイエット血糖値が高めの人は、毎食後にコーヒーを飲むといいと聞きました。姉のだんなさんが血糖値が高めで食事療法をしているのですが、毎食後にコーヒーを飲むようにメニューに書いてあるそうです。また、毎食かどうかはわからないのですが、グレープフルーツもよく登場するようです。それで、80㎏以上あった体重が60kg台まで落ちたそうです。(それまでの暴飲暴食はやめて車→自転車通勤に切り替えたそうです)私は健康診断時に血糖値が高いといわれたことはないのですが、ここ1年くらいで10kg以上太ってしまい、肥満です。コレステロール値も高めです。私のような者も食後のコーヒー&グレープフルーツでダイエット効果は得られるでしょうか?また、効果的なと摂り方があったら教えて下さい。
血液検査について(血糖値)
血液検査について(血糖値)バセドウ病で通院&投薬中です。メルカゾールを3錠飲んでいます。先日病院の血液検査で空腹時血糖は98でした。(朝8:30頃サラダを食べ、血液検査をしたのは13:30過ぎです)今日、会社の健康診断で血液検査をしました。今日の空腹時血糖は113でした。(昨日の夜20:30以降は食事をしていません、コーヒーとお茶は飲みました。朝メルカゾールを3錠飲み、お茶と水を飲んだだけです)血液検査は朝9:30でした。今まで空腹時血糖で110を超えた事はありませんでした。何も食べてないのに空腹時血糖が113だったということは糖尿病の一歩手前(境界型?)なのでしょうか?健康診断を担当した医師は「ちょっと高いですね?甘い物は控えてください。血糖値が上がるような事があればバセドウ病でかかっているお医者さんと相談してください」のような事を言われました。正常な人は空腹時血糖が110を超える事は絶対ないのでしょうか?ちなみにその他の検査結果は異常ありませんでした。(中性脂肪・コレステロール・肝機能等)たまたま高かっただけでしょうか?メルカゾールが糖衣錠?だからその糖分で血糖値が上がったのでしょうか?そのような事があるのでしょうか?ご存知の方お教え頂けますでしょうか?宜しくお願い致します。
血糖値を下げる方法
血糖値を下げる方法私は38歳男性です。血糖値が空腹時120~130程度あります。3年前の健康診断で空腹時の血糖値が114あり、医者の勧めで教育入院(2泊3日)を受けました。食事療法(1800kcal/日)と運動(1時間程度のウォーキング)で一時は90前後まで低下(体重も低下60kg→55kg・身長170cm)しました。食事療法と運動は続けているのですが、最近、前述のように血糖値が120を超えています。病院の先生は心配ないといっていますが、血糖値を低下させる生活上の心得など何か良いアドバイスをお持ちの方ご伝授ください。ちなみに母親の家系は糖尿病(母親自身も)が多数います。1~3月は超繁忙期で平均睡眠時間は2~3時間/日程度です(3~4時ごろまで仕事をし明け方5時ごろから7時30分頃まで寝ます・寝つきは非常に良いほうです・5秒あれば寝れます)。睡眠時間と血糖値は何か関係があるのでしょうか?良いアドバイスをお願いいたします。
血糖値を測定する前に、薬・ブラックコーヒー・お茶などを飲んで測定すると空腹時....
血糖値を測定する前に、薬・ブラックコーヒー・お茶などを飲んで測定すると空腹時の血糖値とはいえないのでしょうか?薬・ブラックコーヒー・お茶などは血糖値に影響されるのでしょうか?よろしくお願いします。
コーヒーで不調に・・・
コーヒーで不調に・・・私はコーヒーが好きです。夏は朝っぱらからアイスコーヒーをがぶがぶ飲みます。でも、飲んで1時間くらいで体調が悪くなるんですよ。ほぼ確実に。症状は、頭痛や腹痛、下腹部の膨満感。あと、貧血のようにクラクラしてしまいます。その上汗が大量に吹き出、お手洗いにかなり近くなります。なぜか甘いものを食べるとクラクラと発汗は治まります。コーヒーは代謝アップに効果や利尿作用があり、血糖値を下げたり汗をかきやすくする作用があると聞いたことがありますが、私の症状からしてその効果が効き過ぎてるのかな??とも思います。飲むのをやめるしかないのでしょうか。。それとも何か解決方法とかあるのでしょうか。。。同じような方いらっしゃいますか??
... 血糖値が高くなってしまいます。 空腹時血糖は、 空腹時の血液中に含まれるブドウ糖の量を調べる もので、一般的に朝食前の空腹時に検査をします。 朝、コーヒーに砂糖1杯入れた、ちょっとだけお菓子を食べた・・だけでも、血糖値は簡単に上昇 ...
甘い誘いにお用心を^^ コーヒーやお茶、ジュースなどは月経前症候群を ... 体はセロトニンっを求めます それが甘い砂糖などです 血糖値が上がるため、一時気分が良くなるけど、すぐに低下します 血糖値が急激に上がるとインスリンが分泌され ...
... 血糖値が高くなってしまいます。 空腹時血糖は、 空腹時の血液中に含まれるブドウ糖の量を調べる もので、一般的に朝食前の空腹時に検査をします。 朝、コーヒーに砂糖1杯入れた、ちょっとだけお菓子を食べた・・だけでも、血糖値は簡単に上昇 ...