中性脂肪・血糖値について
、血糖値が下がってしまいました。血糖値に関しては要観察のようです(空腹時で72でした、去年は81です)このサイトなどでそれぞれの対処方法を検索しましたが、中性脂肪低下に効果的とされる『酢たまねぎ』は血糖値を下げると....
食事中の水分について
食事中に水分をとると、血糖値が上がって太りやすくなるって聞いた事があるのですが、その水分が血糖値を下げると言われているお茶などでも上がるのでしょうか?血糖値を下げるお茶の摂取方法のほとんどが食事中....
コレステロール値及び血糖値を下げる方法
先日、血糖値が気になるので血液検査を行いました。そしたら案の定、コレステロール値と血糖値が標準値よりかなり高い事がわかりました。しかも自分はまだ19歳で医者は「この若さでこの数値だとやばいよ」と言われました。医者は運動....
血糖値を下げる方法
血糖値を下げる方法私は38歳男性です。血糖値が空腹時120~130程度あります。3年前の健康診断で空腹時の血糖値が114あり、医者の勧めで教育入院(2泊3日)を受けました。食事療法(1800kcal/日)と運動(1時間程度のウォーキング)で一時は90前後まで低下(体重も低下60kg→55kg・身長170cm)しました。食事療法と運動は続けているのですが、最近、前述のように血糖値が120を超えています。病院の先生は心配ないといっていますが、血糖値を低下させる生活上の心得など何か良いアドバイスをお持ちの方ご伝授ください。ちなみに母親の家系は糖尿病(母親自身も)が多数います。1~3月は超繁忙期で平均睡眠時間は2~3時間/日程度です(3~4時ごろまで仕事をし明け方5時ごろから7時30分頃まで寝ます・寝つきは非常に良いほうです・5秒あれば寝れます)。睡眠時間と血糖値は何か関係があるのでしょうか?良いアドバイスをお願いいたします。
血糖値が下がれば
血糖値が下がればこんにちは。血糖値が3年連続で109を維持しています。医者からは特に何も言われた事はありません。なんかギリギリみたいなので、75-80位まで下げたいと思います。もし下がった場合は、明らかに自分で自覚できるような良い症状は現れますか? それと下げる方法は、食事制限と運動しかないのでしょうか?
日常的に比較的簡単にできることで、中性脂肪を下げる方法があったら教えていただ....
日常的に比較的簡単にできることで、中性脂肪を下げる方法があったら教えていただけますでしょうか。また血糖値を下げる方法についてはどうでしょうか。よろしくお願いいたします。
男・身長165cm・体重を77Kからウォーキングと低カロリィー食事で60Kの標準体重ま....
男・身長165cm・体重を77Kからウォーキングと低カロリィー食事で60Kの標準体重まで下げることができたのですが、血糖値がギリギリの109(以前は98~106)で下がってくれません。血糖値を下げる方法を教えて下さい。
... インスリンの投与方法は、レギュラーインスリンという ... 少しずつ投与しながら、 血糖値を少しずつ下げて行きます。 いきなりどかんと多量のインスリンを入れて、 急激に血糖値を下げると言うのは、逆に良くありません。 インスリン点滴をする際の注意点は ...
... 薬の服用方法☆ 皆さんは、ちゃんとした薬の飲み方をしていますか? 服用時の方法には、食前薬、食直前薬、食後薬、食間薬、眠前薬とがあります。 勿論、食前薬には、主に糖尿病等の血糖値を下げる薬や、胃を守る胃薬などもありますが ...
... (>_< そんなあなた 飲み方次第で快適になる方法があったんです。 でも、難しいことは分かり ... ことから クロロゲン酸を多く含んでいる珈琲は血糖値を下げる効果がある。 ポイントは インスタントコーヒーで淹れること。 ...
... 強力な抗ガン作用や抗酸化作用があることも発見され、血圧・コレステロール・血糖値を下げることもわかっています。 ダイエットの強力な味方 寒天を 皆さんどうやっ ... コーヒーやお茶に溶かして飲む方法はどうしてもザラザラ感が気になってダメでした。 ...