睡眠障害とメラトニンについて
すると言われていますが、老人の睡眠障害や浅い眠りについてもメラトニン分泌が少ないからなのでしょうか。また、メラトニンの成人における正常値はいくつなのでしょうか。新生児のころはほとんどなく、幼児期からどんどん上昇して思春期ころにピークと....
舌が異様に大きくて…
神奈川県に在住の社会人学生です。私の舌は異様に大きいです。舌を前に出すと、唇の両端に舌が当たり、物を噛もうとすると、しばしば舌も噛んでしまいます。舌が原因かどうかは定かではありませんが、職場....
母親がうつ病?
クヨクヨ・メソメソとして、ネガティブな発言をしては一人で落ち込みます。齢をとると気弱になるとは言いますが、やはり更年期障害からくる「うつ病」なのでしょうか?もともとまじめな性格で、うつ病になる気はある方だとは思います。....
生活リズムと脳波
こんばんは。2歳1ヶ月のママです。1歳半の時ひどい熱性痙攣(40分の間に3度痙攣、意識無しなど)を起こし、その後の検査で脳波の異常が少し見られました。「良性乳児痙攣と思うが正常とのボーダーライン」という診断でし....
歯軋りと添い寝
歯軋りと添い寝回答宜しくお願いいたします。現在1歳と4ヶ月の息子がおります。とってもママっこで、私も溺愛しております。いつも一緒に添い寝で寝てるのですが、夜に息子が夜泣きで起きます。彼に原因があるのではとおもっておりましたが、多分私の歯軋りのせいではと主人・妹の指摘を受けました。ショックでした・・・中学生から歯軋りが始まっていまに至るのですが・・・直ってると思っていましたが・・・・息子と一緒にねて、彼の睡眠障害になってると思うとショックで・・・・一緒に寝ないほうがいいのでしょうか?毎日息子は一緒に寝ようと甘えてきます。一緒に寝ないと落ち着かないようです。どうすればいいのでしょうか?とりあえず、歯科にいってマウスを作ろうかと思っています。でも、マウスは歯軋り防止というよりは、歯を削らない防止のようです。多少音は小さくなるとのこと。また初期は無意識にとってしまうとのこと。根本解決には至りません・・・・何かよい対策・処置・治療がありましたらご回答宜しくお願いいたします。<m(__)m>
幼児期から頭の中で誰かが私のことを責めたり、否定してきたりすることが度々あり...
幼児期から頭の中で誰かが私のことを責めたり、否定してきたりすることが度々ありました。その頃はオバケだと思って怖かったのですが、成長するにつれ『人には言えないこと』に変わりました。そして今日『離人症』と言う障害を初めて知りました。頭の中で私を責めたりする声は今でも時々あります。自分が自分ではない感覚、自分をまるで他人のように見る。感じる。といったことが度々起こります。そしてふいになぜ今ここにいるのだろう?と思うこともしばしばあります。いろいろサイトを見てきましたが、早めに専門家にみてもらうことがいい。と書かれていました。でもそんなに大きな事件など私の中ではなかったし、まさか私が。と言った感じです。専門家に言わなければひどくなったりするのなら、怖いのですが....正直認めたくなかったり、何の専門なのか分からなかったり。少しパニックです。専門家に一度見てもらうべきなのでしょうか
... 「たとえ寝たとしてもすぐに状況に対応できるように気をはっていなければいけなかったから幼児の時から夜ぐっすり寝たことがないんだ」っていってます。 睡眠障害は主にストレスから来ると思っていただけに、こういうことが原因に入っていると知っ ...
「子どもの睡眠障害について」その後②の続きです。 わたしからのメールの返信を一応載せておきますので、 興味のある方は覗いてくださいね。 ... 幼児から青少年の身体に与える影響が、大変憂慮されます。 ...
... 今日はどうなんでしょうねぇ 明日は幼児教室、お弁当持ちです。 15時過ぎバスで帰宅なので、 つばさをばあちゃんに見てもらって、 ママ半年ぶりのCUTの予定です♪o( - o )(o ^-^)o♪ 幼児教室も3月で終了なので、最後のお弁当日かもしれ ...
... 相変わらず睡眠障害は続き、遅刻ばかり。 「早く寝るようにしたらどうでしょう?」 「昼間の活動を多くしたら、疲れて眠るかも」 とたくさんのコメントや非難の目を受け ... 幼児期は、「ADHDに違いない、LDもあるよね。」と思っ ...