睡眠時間 長いに関する質問
AB型の人って睡眠時間が他の人より長いの?
AB型の人は睡眠時間が長いということを聞いたことがあります。本当でしょうか?これは医学的にでも立証されたのでしょうか?ちなみに私はAB型です。普通に寝ると12時間は起きません。良く寝るなといつも言わ....
睡眠時間が長いです
キチンと睡眠時間が10時間くらい確保できれば全く一日問題ないので違うかなと思ったのですが。せめて8時間くらいで足りればなぁと思うのですが。なぜ睡眠時間が長いのでしょうか?特に睡眠が浅いという事はないと思い....
子供の睡眠時間が長いのは何故?逆に年寄りの・・
子供の睡眠時間が長いのは何故?逆に年寄りの睡眠時間が短いのは何故でしょうか?ご存知の方、わかりやすく教えて下さい。宜しくお願い致します。....
不眠症
。睡眠時間が異常に長い。布団に横になっても なかなか寝れない。毎日、夜の22時に寝て朝の6時に起きるようにしたい。無理やり朝型の生活にすると昼間ものすごく眠たくなって体調が悪い。自動車運転等危ない。昼間に1時間....
睡眠時間の長い人の社会適応
育て、パート、家事に追われて1日9時間寝るというわけにはいかなくなるでしょう。睡眠時間が長いために、人と同じように多くをこなせず悩んできました。私と同じような体質の方はいらっしゃいますか。もし、いらっしゃったとしたら....
睡眠時間 長いに関する質問
私の話を聞いてください。誰か励ましてください。
私の話を聞いてください。誰か励ましてください。私は高校１年生(女)です。最近、かなりのストレスが溜まっています。普段ボロを出さない私ですが、今回ばかりはボロを出します。高校での宿題の量が半端ないです。もう詳しく言うと長くなりそうなので簡単にしか言いませんが、今週の宿題だけでも、『プリント１０枚※１枚あたり３０問ほどの問題』『予習 教科書５ページ分ノートにまる写し+α 全教科で２０ページほど』『小テスト週８回』やらなければ、授業中正座に放課後居残り勉強、昼休み再テスト・・・もちろん、教師達は本気でやります。正座なんてよくある光景です。私はプライドで正座だけは頑張って避けるように予習とか宿題とかやってます。こんなのがあと２年間半は続きます。今までの入学してからの７ヶ月はなんとか乗り越えました。でも、もうダメになりそうです。毎日、睡眠時間は３，４時間程度・・・。私の充電は切れそうです。夏休みはあんなに長いのに結局課外やら運動会練習やらで、８日分ほどしか休みをもらえなかったんです。だから高校に入学してから友達と１回しか遊びに行ってないです。旅行だって行きたいです。高校生らしい青春とか送ってみたいです。一日中本を読んだりしてまったりすごしたいです。早く大学に行って自分の専門分野を学んで熱中したいです。ちなみに私は創作系が好きなんですが、うちの学校には肝心の美術の授業がありません。芸術は書道か音楽しかないんです。しかも私の希望は音楽なのに、書道になりました・・・。書道を希望して音楽になった子もいるようで、不満です。もう・・・限界が近いです。爆発しそうです。ちなみに友達はいます。友達は楽しいんですが、その一瞬のみの楽しさだけになっています。好きな人にはなかなか会えません。しかも私の片思いです。何度か喋っただけです。だれか私を励ましてくれませんか。このままではなんの希望も持てないです。ベストアンサーを下さった方には５００コインを差し上げます。
腹を割ろうと思うのですが・・・
腹を割ろうと思うのですが・・・最近、ズボンに5cmほど（ちょっと大げさかもしれません）腹が乗るほど太ってきました。そこで腹を割ろうと決心したのですが、筋肉は結構ある方なので鍛えるよりまず脂肪を減らすほうが割るのに早いかな？と、思いました。しかしどうしたらいいかわかりません。誰か効率のいいダイエット方法ありませんか？
一日何時間寝てますか？みのもんたは３時間だそうなのですが、３時間でも皆様は平...
一日何時間寝てますか？みのもんたは３時間だそうなのですが、３時間でも皆様は平気でしょうか？
休みの日に頭が痛くなります。
休みの日に頭が痛くなります。２４歳女です。休みの日に限って頭が痛くなります。自分なりに、何か法則性がないか探ってみたところ、睡眠時間に関係があるようなんです。平日は１２時半すぎに寝て６時半に起きるので、いつも６時間弱。眠いことは多いですが、頭痛はしません。休日はたいてい１時前後に寝て９時前まで寝ているので、８時間弱。ほぼ一日中頭痛に悩まされます。頭全体がガンガンする痛みです。７時に起きた日は眠気はあるものの頭は痛くなりませんでした。（でも昼過ぎにうたたねすると痛くなります。）１０時まで寝過ごしてしまった日は、一日中吐き気を伴うひどい頭痛がして、寝込んでしまいました。とりあえず、７時までに起きれば痛くならないので対処はできますが、根本的な原因を知りたいです。そして治るものなら治したいです。ちなみに私は、身長・体重とも平均並（要するにぽっちゃりです）軽い貧血以外に病気は全くしていません。デスクワークの割に肩こりも少ないです。どなたか知恵を貸してください！
夜なかなか寝ない犬の相談
夜なかなか寝ない犬の相談犬の世話を一番してくれていた母が長期出張の為いません。その為か、犬は夜中母を探してうろうろしています。朝も早くから目を覚まし、うろうろしています。こちらとしても、寂しそうに鳴かれてもどうする事も出来ないし、うろつかれるお陰で睡眠時間は平均5時間くらいになっています。こんな時、どうしたらいいのでしょうか？ちなみに困った事に我が家の愛犬は一匹では寝られません。誰か人間が側にいないと不安のようで、添い寝が必要なんです。可愛くてすごく好きなんですが、誰よりも睡眠をとる私にしたらコレほどの苦痛はありません。何か解決方法があれば教えて下さい・・・。
睡眠時間 長い関連エントリー
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睡眠時間は６，７時間とるようにしているのですが、１時間ごとに目が覚めるので眠っていないような感じ。強い疲労感があり、やる気が出ない、毎日そんな状況です。今日は息子の発熱で休暇を取っているので息子と一緒に休養をとります。
... という事は、睡眠時間の大半がノンレム睡眠に費やされているという事になる。即ち、脳が眠っている時間が長いという事であり、脳の疲労を取り除くのには多くの時間を必要とするという事になる。統計的には ...
今週末こそ、海に行こう！と張り切っていた私。 なのに、やっぱりダメでした。 前日までは、明日は行こうって思うんだけど 当日になると行きたい気がしない。 確かに前日も、海に行きたい！というよりは 海に行かなくちゃ・・という感じ。 ...
８月９日の給食 ごはん・野菜入り厚焼きたまご・マカロニサラダ・わかめスープ おやつ わらびもち・牛乳 昨日の朝は超～元気！ 食事が済んでから服に着替えるのに 歩行器に乗って遊ん ...
