センター試験 睡眠時間 - 睡眠障害・過眠症情報

もうすぐセンター試験を控えているのですが、よく「脳が活発に働くのには2、3時間かかる」なんていいますよね。実際には起床後何時間後が一番脳が活発に働くのでしょうか?また、睡眠時間は何時間ほどとれば....

受験の勉強をして、大学に合格した方に聞きますが受験勉強は一日何時間して何時間睡眠で過ごしましたか?私はせいぜい勉強時間は4時間ぐらいで(休憩を挟んで)睡眠時間も8時間ですが他の人たちはどのような時間割で....

受けるよりはセンターで受かりたいと望んでいます。しかし、私立のセンター利用は7〜8割はとらなければならないと思うのですが、私は今の所まだ6割しかとれません。また、周りは「国立の2次対策はセンター試験後でいい」....

最近、ペースあげて目標を立てて勉強しだしたのですが、どうも時間的にきついようなんです。7,8時間かかるとかは別にかまわないのですが、睡眠時間を削るのはさすがに健康に悪いので避けたいのですが。。一応、国語は、....

私は来年高校に教育実習に行くため、その内諾活動をしないといけないのですが、わからないことばかりで困っています・・。母校と連絡をとる時期や、実際に母校を訪問する時に面接などがあるのかどうか、また面接がある場合....

進学率の悪い高校でもそれなり勉強していれば一流大学に行けるものなどでしょうか？？たとえば偏差値７０の高校と偏差値３０の高校では何か授業中に工夫などされているんですか？？何故そんなに進学率に差があるんですか？？馬鹿な高校は勉強してないだけでしょうか？？

高校３年生の男子です。受験勉強のため睡眠時間は４時間以内に収めたいと思っているのですが、それだとどうしても昼間眠くなってしまいます。４時間睡眠で、昼間も目をこすらず勉強に集中できる体を作りたいのです。最近、コーヒーを飲んでも効き目がありません。一度、薬局で日本製の眠気覚ましタブレットを買って食べたことがあるのですが、それも全く効きませんでした。また、眠眠打破も効果なしです...そんな時、オークションでアメリカ製のカフェイン錠剤を見つけました。これを試してみても良いものでしょうか？私の勝手な偏見でしょうが、どうしても海外製の医薬品には信用しがたい部分があります。「日本人の体に合っているのか？」といったことです。医薬品に関しては無知な点が多いものですから、ぜひ、的確なアドバイスをお願いいたします。

大学入試一週間前には？大学センター入試まで、後一ヶ月をきりました!!受験を控えてる私ですが、受験を終えた方に質問です。試験一週間前は、どのようにすごしていましたか？勉強量・勉強内容・睡眠時間・起床時間・その他、これやったほうがいいよみたいな事がありましたら、ぜひ教えて下さい！！

受験生です。たくさん質問があり、どうかと思いましたが、一気に書いてしまいます。全て答えて頂かなくていいので・・・。１，勉強時間についてなのですが、予備校の先生に、“時間重視派”と“効率重視派”がいらっしゃり、両方の話を聞くたびに迷ってしまいます。私は以前、時間をとにかくかけないと！と思って、それこそ寝ずに勉強する日もありましたが、ある先生に相談したら、「伸びる子ほどよく寝ている」といった感じのことを言われ、効率が大事と強調されていました。しかし、また別の先生は睡眠時間は５時間くらいがいいといったことや、私が一度１０時に寝てしまったと話したときには、それは早すぎだよみたいに言われてしまいました。受験が初めてなので、どっちが正しいのかわからず、いちいち影響されてしまいます。。。最近、完徹はやめるようにしていたのですが、先生が「これからは今までの２倍勉強しろ」と言っているのを聞いて、また焦ってきました。寝ずに勉強した方がやはりいいのでしょうか・・・・・？（時間重視）２，現代文の復習についてなのですが、どうやってすればいいのか全くわかりません。数学のように何度も解けないし・・・（一回やると答えを覚えてしまうんです）国語は苦手ではありませんが、復習しないといけないと思いつつ、手がつけられません。３，センターの理科・社会科の科目についてです。教科書をひたすら読むというのは有効でしょうか？おそらく受験科目は生物（もしかすると地学）、日本史、現代社会です。基本的に暗記を必要とするのですが、過去問を見る限りでは教科書の文章を覚えてしまうくらいやるのが一番いいような気がして・・・。長くなりましたが、以上です。一つでも教えていただけると嬉しいです。

僕の質問に素晴らしい回答をしてくれた人の回答が消えてました。（おそらく本人が取り消した）それは僕が回答期限日ギリギリまでＢＡを決めないせいでしょうか？本当にいい回答だったのでショックです。；；

... 受験できなかったみたい(??) ホントは文系の方にいきたかったんだけどね。 まぁ今はいかなくてもよかったかな？と思っています(苦笑)。 明日からのセンター試験には余裕を持って臨んでください。 睡眠時間もちゃんととって、明日の試験に頑張れ ...

今週土日は全国各地でセンター試験がありました。 受験生の皆さんお疲れ様でした。 どんぶくまんも十数年前はしがない受験生でしたね～。 ... を買ってきたせいで 年明け～試験前夜まで勉強時間と睡眠時間を何時間削られたことか(ーー;) それまでの模試 ...

... ３時間の睡眠時間となっています。 サッカー部の先輩から三当四落ということを聞き、４時間も寝たら不合格になると思っている様子。 大学入試センター試験まであと一週間。 そろそろ、いつもの睡眠時間を取り戻させようと思います。 私立大学を ...

... 英語・国語は安定させないといけない。日本史は苦手をつぶさないといけない。 立教と学習院も明日から少しづつまたやっていきます。 浪人はしたくない… だから、睡眠時間削っても勉強しまくる ...

... それにしてももうすぐセンター試験なんだね。 弟、頑張れ＾＾ 私は受けたことないけどｗ この推薦組がっ。 まぁその前に自分の成人式だし。 センター中は自分も試験前だし。 まぁ、他人面してるしかねぇなｗ それより 正月太りがひどい＋運動不足がひどい。 ...